Póngase primero su propia mascarilla de oxígeno: Cultivar la sanación y el bienestar en nosotros mismos
Serie de cinco partes sobre habilidades socioemocionales para docentes
Esta serie está diseñada para apoyar a los docentes en el desarrollo de habilidades socioemocionales esenciales que mejoran tanto el bienestar personal como la eficacia profesional. El recorrido comienza con el autodescubrimiento, presentando técnicas para cultivar la autoconciencia y la autorregulación a través de prácticas de atención plena. Estas herramientas están pensadas para acompañarte en tu proceso de sanación personal, fortalecer tu conexión con tu propósito y fomentar una mayor satisfacción en tu labor educativa.