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Le kit d'évaluation des soins personnels aide les individus à réfléchir et à mesurer leurs habitudes de soins personnels dans cinq domaines clés : physique, psychologique/émotionnel, social, spirituel et professionnel. S'inspirant des pratiques établies par TherapistAid.com, il invite les utilisateur·rice·s à évaluer leur engagement dans les activités quotidiennes de soins personnels (comme dormir suffisamment, exprimer ses émotions, entretenir des relations, réfléchir à ses valeurs et maintenir un équilibre entre vie professionnelle et vie privée) sur une échelle simple de 1 à 3. L'objectif est de mettre en évidence les tendances et de cibler les domaines nécessitant une attention particulière, tout en soulignant qu'il n'y a pas de "bonne" ou "mauvaise" façon de prendre soin de soi.

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Editeur: American Federation of Teachers
Pays: Etats-Unis d’Amerique
Année de publication: 2023

Continent: Amérique du Nord et Caraïbes
Thématiques: Compétences socio-émotionnelles Ressource transversale Santé mentale
Disponible en: Anglais
Catégories de personnel: Enseignant·e·s Personnel de soutien à l'éducation Directeur·rice·s d'établissements
Type de ressource: Fichier téléchargeable

Le document décrit des stratégies pour lutter contre l'épuisement professionnel des personnels de l’enseignement et améliorer leur bien-être. Il souligne l'importance de soutenir ces derniers grâce à des stratégies basées sur la recherche, au développement professionnel et à des changements systémiques. Le rapport met en évidence le lien entre le bien-être du personnel enseignant et les résultats des élèves.

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Editeur: American Federation of Teachers Educators Thriving
Pays: Etats-Unis d’Amerique
Année de publication: 2023

Continent: Amérique du Nord et Caraïbes
Thématiques: Charge de travail Santé mentale Satisfaction professionnelle
Disponible en: Anglais
Catégories de personnel: Enseignant·e·s
Type de ressource: Fichier téléchargeable

Le guide de l'AFT propose des stratégies pour les personnes confrontées à la perte d'un être cher par suicide. Il aborde les émotions complexes qui peuvent surgir, telles que le chagrin, la culpabilité et la colère, et souligne l'importance de prendre soin de soi et de chercher du soutien auprès des réseaux existants et des professionnels. Le guide fournit également des conseils spécifiques pour parler du suicide aux enfants et aux adolescents, en assurant une communication ouverte et honnête tout en respectant leurs processus de deuil individuels.

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Editeur: American Federation of Teachers
Pays: Etats-Unis d’Amerique
Année de publication: 2022

Continent: Amérique du Nord et Caraïbes
Thématiques: Santé mentale
Disponible en: Anglais
Catégories de personnel: Enseignant·e·s Personnel de soutien à l'éducation Directeur·rice·s d'établissements
Type de ressource: Fichier téléchargeable

Ce Guide de soutien aux membres fournit des informations sur la ligne d'assistance téléphonique pour les suicides et les situations de crise 988, qui offre un accès 24h/24 et 7j/7 à des conseillers en crise formés via appel, SMS ou chat pour les personnes éprouvant des pensées suicidaires, des problèmes de consommation de substances, des crises de santé mentale ou une détresse émotionnelle. Le guide explique comment déterminer si une crise justifie de contacter le 988, à quoi s'attendre pendant l'appel et comment soutenir quelqu'un en crise en attendant de l'aide. Il offre également des conseils sur les soins post-crise et souligne l'importance de chercher du soutien pour soi-même après avoir aidé quelqu'un à traverser une crise. Il est important de noter que cette ressource est spécifique au contexte et peut être utilisée comme exemple pour inspirer des ressources similaires dans d'autres contextes.

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Editeur: American Federation of Teachers
Pays: Etats-Unis d’Amerique
Année de publication: 2022

Continent: Amérique du Nord et Caraïbes
Thématiques: Santé mentale Santé physique Sécurité
Disponible en: Anglais
Catégories de personnel: Enseignant·e·s Personnel de soutien à l'éducation Responsables syndicaux
Type de ressource: Fichier téléchargeable

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4 ressources affichées, filtrées par:

Évaluation des pratiques d’auto-soin

Au-delà de l’épuisement professionnel: une feuille de route pour améliorer le bien-être des éducateurs

Faire face à un décès par suicide

Ligne d'assistance téléphonique pour les suicides et les situations de crise 988 : guide de soutien aux membres