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"Qualidade de vida: Um futuro bem vivido no presente " met en lumière le parcours de Ney Conceição Messias Junior, un ancien enseignant d'école publique qui a transformé sa vie grâce à la méditation et à la pleine conscience. À 61 ans, Ney combine des activités physiques intenses avec son travail de spécialiste en gérontologie, prônant un vieillissement réussi et une qualité de vie. Il souligne l'importance de prendre soin de sa santé mentale et émotionnelle, partageant ses expériences de surmonter des problèmes de santé grâce à la méditation.